Päiväkirja - pilatpontij2022, 07 loka 23

Начала снова пить кофе по утрам. Осень. Стало холодно. Хочется,с утра чего-нибудь горячего. Вода надоела. А чай без сладости я не пью. Зато кофе легко. Достала турку,сварила чашечку ароматного. Всем добрейшего! 😉☕🌞🍁🍂

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2023:
1303 kcal Rasva: 54,51g | Prot: 55,33g | Hh: 169,77g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Кукуруза Вареная. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Пора цветы заносить в дом. Ночи стали очень холодные. Да и считай почти середина октября. Пора уже, пора 👩‍🌾 Наводить порядки в саду и готовиться потихонечку к зиме.  
07 loka 23 jäseneltä: pilatpontij2022

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pilatpontij2022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.