Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Анна_wolf
Päiväkirja
07 loka 23
Päiväkirja - Анна_wolf, 07 loka 23
Profiili - Анна_wolf
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Всем привет)
Уже неделю, как я не веду подсчеты и дневник)
Собственно, с понедельника начинаем марафон по похудению и начну отсчет снова 🫣А сегодня я 56,6 кг💃🏻(хотя всю неделю почти ничего не ела- хорошего)
Näytä dieettikalenteri
, 07 lokakuuta 2023:
832 kcal
Rasva: 15,33g | Prot: 28,47g | Hh: 131,40g.
Aamiainen:
Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке.
lisää...
1409 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
3 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Анна_wolf
Näytä täydellinen historia