|
disini ada yg diet if tp ga olahraga ga si? aku mau coba ga olahraga karna periode mens ku ga berenti2 semenjak olahraga, tp takut gaada perubahan ke diet ku.
|
1077 kcal
|
Rasva: 46,41g | Prot: 39,82g | Hh: 132,14g.
Aamiainen: Bawang Merah, Filma Minyak Goreng, Telur Dadar. Lounas: Kikil, Mie Glosor, Bakso Ikan, Telur, Sawi Putih. Päivällinen: Kue Pukis. Välipalat/Muut: Roma Sari Gandum Sandwich, Mangga, Siantar Top Go! Potato. lisää...
|
|