Päiväkirja - Kuzhel36, 07 loka 23

Попытка номер 100500
Начнем с завтрака, что нашла в холодильнике, то и завтрак.
Будем соблюдать питание !

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2023:
1355 kcal Rasva: 42,08g | Prot: 89,75g | Hh: 162,96g.   Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Яйцо, Яготинский Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Чай, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яготинский Сулугуни, БКК Лаваш Армянский. Päivällinen: Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Конфета, АВК Конфета , Дыня. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuzhel36


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.