|
makan siang hari iniii
|
436 kcal
|
Rasva: 6,78g | Prot: 48,42g | Hh: 47,18g.
Lounas: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jamur Tiram, Nasi Merah. Päivällinen: Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Välipalat/Muut: Pisang. lisää...
|
|
1870 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Malinda ikhdiani putri
|