Päiväkirja - AntonMorozenko, 07 loka 23

Додумался вчера надеть не спортивные кроссовки (надорвались на носу), а относительно недавние «красивые» (всего пара месяцев).
Что ж, 3к шагов они были крайне удобными. 17к - все ступни в волдырях:(
Что ж, зато отдохну после трудовой недели.
Заказал пока пегасы, а пока к пн надо как-нибудь дырявые подшить.

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2023:
2635 kcal Rasva: 95,52g | Prot: 218,14g | Hh: 224,38g.   Aamiainen: Куриное Филе, Инжир. Lounas: Сливочное Масло, Майонез, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Красные Помидоры, Куриный Фарш, Крымхлеб Булочки для Гамбургеров. Päivällinen: Петелинка Филе Бедра Куриное, Каждый День Перья. Välipalat/Muut: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. lisää...
2981 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AntonMorozenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.