Päiväkirja - Gabriielosa, 03 syys 15

Profiili - Gabriielosa | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Manteniendome.

63 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg. Vielä jäljellä: 3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2015:

457 kcal

Rasva: 9,70g | Prot: 26,64g | Hh: 67,05g. Aamiainen: Lala Leche Light, Kellogg's Special K Original. Lounas: Gamesa Saladitas (3), Ensalada de Pollo, Jícama. lisää...

2064 kcal

Harjoitus: Opiskelu - 4 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Gabriielosa

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Gabriielosa, 03 syys 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - Gabriielosa