Päiväkirja - 1362009, 08 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2023
53 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2023:
762 kcal Rasva: 21,14g | Prot: 36,62g | Hh: 106,70g.   Lounas: Tortilla de Maíz, Arroz Blanco Instantáneo, Lasaña de Pollo o Pavo. Päivällinen: Requesón, Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Agua de Sandia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1362009


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.