Päiväkirja - Helenfit999, 09 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2023:
1068 kcal Rasva: 38,86g | Prot: 86,77g | Hh: 87,86g.   Aamiainen: Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lounas: Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Антон Палыч Моцарелла, Простоквашино Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский. Päivällinen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Зеленый Листовой Салат, Noyer Смесь Семян для Салата, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Красная Икра Икра Горбуши, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
2529 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helenfit999


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.