Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 50,23g | Prot: 54,67g | Hh: 94,49g.
Aamiainen: Pisang. Lounas: Telur Bebek, Tahu Bakso, Urap, Fiesta Dory Stick, Nasi Putih. Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Mangga, Garuda Kacang Telur. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AjengZhafira
|