Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 20,14g | Prot: 28,86g | Hh: 88,57g.
Aamiainen: Сахар, Фрутоняня Витаминный Салатик. Lounas: Фисташки, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Помидоры. Päivällinen: Фрутоняня Биотворог, Нектарин. Välipalat/Muut: ВкусВилл Коктейль Молочный с Ванилью, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|