|
Masterabreit schreiben stresst, bin nur am futtern...
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 30,53g | Prot: 44,01g | Hh: 159,87g.
Aamiainen: Gletscherkrone White Flakes. Lounas: Aldi Bio Vollkorn Penne, Tomatenmark. Päivällinen: Physalis, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Välipalat/Muut: Clausthaler Radler Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Das gildet. Das macht man nicht oft im Leben, da darf man auch mal Prioritäten setzen!
04 syys 15 jäseneltä: Hal Jam
|
Da kann man Hal Jam nur Recht geben, stresse dich in so einer Phase nicht noch zusätzlich, hm? Viel Erfolg für die Masterarbeit :)
05 syys 15 jäseneltä: kfle77
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlenil
|