Päiväkirja - Аня Смирнова, 11 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2023:
1197 kcal Rasva: 36,88g | Prot: 113,94g | Hh: 99,72g.   Aamiainen: Фармстандарт Компливит, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Помидор Запеченный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти Отварные. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Знаток Тунец Макрелевый Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Простоквашино Творог Обезжиреный . lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Аня Смирнова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.