|
Запеканка без муки 💕 КБЖУ на 100 гр 7/3/16 калл 126
|
1892 kcal
|
Rasva: 82,85g | Prot: 130,38g | Hh: 147,87g.
Aamiainen: Дим Кофе Латте, Авокадо Авокадо, Шпинат, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Сыр Сулугуни, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Запеканка. Lounas: Кофе Латте, Кубанский Молочник Творог 5%, Гречка, Подлива с мясом. Päivällinen: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lisää...
|
|
 Kommentit
А можно рецепт запеканки и подскажите где купили такую посуду?
21 loka 23 jäseneltä: elnara55
|
Брала на Wildberries, артикул 38737712.
Творог 5% (у меня домашний был) 350 гр
Fit parad - 2 пакетика
Яйцо 1шт
Яблоки 50 гр
Творог, яйцо и сахарозаменитель хорошо пробиваем погружным блендером.
Затем яблоки добавляем , и в духовку на 180градусов на минут 30-40
21 loka 23 jäseneltä: Наталья Чижевская
|
22 loka 23 jäseneltä: elnara55
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Чижевская
|