Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2015
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
L'air de rien ce descend bien , félicitations! Tu gardes le cap et tu ne lâches rien!!! 😉
05 syys 15 jäseneltä: pvana
|
Merci beaucoup.Je suis moi meme tres content :) les efforts paye :) Courage à toi aussi "pvana"
06 syys 15 jäseneltä: ptitfilou17
|
Bonjour
Pour une perte de poids, tu te bases sur les calories journalières à ne pas dépasser...??
Moi, en fonction du poids, taille, âgé et activités....il me donne 2200calories....ça fait beaucoup non ?
06 syys 15 jäseneltä: lala6278
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ptitfilou17
|