Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2023
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 116,00g | Hh: 256,56g.
Aamiainen: Гречка, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lounas: Бабаевский Шоколад Горький, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Банан. Päivällinen: Сырой Овощ, Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Яблоко, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|