Päiväkirja - diesusanneschmidt.1, 11 loka 23

Man soll die so lange ersten so lange noch Saison!!

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2023:
1479 kcal Rasva: 27,10g | Prot: 101,48g | Hh: 199,25g.   Aamiainen: Ochsenherztomate, Kaffee. Lounas: Feigen. Päivällinen: Gemüse Grillen, Tomatensoße, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Pita Brottasche, Naturjoghurt, Trimex Türkisch Pfeffer, Real Quality Hähnchenspieße. Välipalat/Muut: Trauben, Merci Merci Finest Selection, Weißwein. lisää...
1854 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 39 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 21 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ohja, habe dieses Jahr schon fast fünf Kilo geerntet. Und die sind soooo lecker  
12 loka 23 jäseneltä: ETOSA
Sorry, was ist das? Rote Zwiebel oder Feige oder was?🤔 
12 loka 23 jäseneltä: herbstfrau

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diesusanneschmidt.1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.