Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 36,83g | Prot: 28,30g | Hh: 108,54g.
Aamiainen: Lotte Xylitol (Permen Karet), Oishi Caramel Popcorn, Sprite Sprite Lemon Lime, Bihunku Rasa Soto, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Ayam Geprek. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|