Päiväkirja - Bobak, 12 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
86,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2023:
318 kcal Rasva: 1,50g | Prot: 70,50g | Hh: 5,50g.   Aamiainen: Herbalife High Protein Iced Coffee. Välipalat/Muut: More Nutrition More Clear Mango Juice. lisää...
2130 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bobak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.