Päiväkirja - •Tiska•, 12 loka 23

На ужин 340 ккал. Аля цезарь

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2023:
1553 kcal Rasva: 45,29g | Prot: 98,26g | Hh: 204,00g.   Aamiainen: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Zero Сироп Черешня, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Магнит Банан, Яйцо, Макфа Мука, Молоково Молоко 3,2%. Lounas: Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Щебекинская Спагетти Тонкие. Päivällinen: Индана Чеснок Сушеный, Kotanyi Паприка, Махеевъ Горчица Русская, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
1802 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - •Tiska•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.