Päiväkirja - ~{Diana}~, 12 loka 23

🍝🥗ETB so lala
🏃‍♀️9.700 Schritte
💦 2 l Wasser

Bin so langsam auf dem Weg der Besserung. Wieder eine Woche ohne Sport 😫 echt ärgerlich. Hoffe nächste Woche wird es besser. 🙈

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2023:
1992 kcal Rasva: 107,53g | Prot: 98,37g | Hh: 160,35g.   Aamiainen: Vollkorntoast, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Honig, Kräutertee, Ja! Süße Mandeln Gestiftet, Banane, Blaubeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Lounas: Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, Chicken Nuggets, McDonald's Süß-Sauer Sauce. Päivällinen: Käse Lauch Suppe. Välipalat/Muut: Bon Gelati Premium Eis Yoghurt & Raspberry . lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~{Diana}~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.