Päiväkirja - Алеся^.^, 13 loka 23

Бургер на завтрак
🍳 белок 1 яйца пожарить
🧀 сиртаки сыр для греческого 35% - 37 гр
🥯 инская отрубная булочка 1
🎣 тунцов лосось Дальневосточный в масле - 44 гр
Кбжу 304/ 22,42/ 11,01/ 28,77

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2023:
1069 kcal Rasva: 12,85g | Prot: 84,50g | Hh: 141,60g.   Aamiainen: Яичный Белок, Инской Булочка Отрубная, Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL. Lounas: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Рис Вареный. Päivällinen: Exponenta Дыня Канталупа, Рис Вареный. lisää...
1575 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Алеся^.^


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.