Päiväkirja - zanoza511, 13 loka 23

227 калорий.
Лосось слабосоленый 45 гр, огурец, овсяноблин (овсяные отруби 15 гр, среднее яйцо, молоко 1% 35 мл, разрыхлитель)

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2023:
1175 kcal Rasva: 40,95g | Prot: 148,85g | Hh: 51,90g.   Aamiainen: Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (без Кожуры), Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Здоровое Меню Отруби Овсяные, Яйцо. Lounas: Огурец (без Кожуры), Кабачок, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Päivällinen: С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Välipalat/Muut: Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Капуста Белокочанная. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.