|
Façam, vocês não vão se arrepender! Na frigideira antiaderente, coloque 2 fatias de mussarela light e deixe derreter. Polvilhe 2 colheres de sopa de goma de tapioca e adicione por cima dois ovos. Tempere os ovos com sal e tampe um pouco. Vire e pronto!
|
945 kcal
|
Rasva: 28,44g | Prot: 54,82g | Hh: 61,17g.
Aamiainen: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. Lounas: Tirolez Mussarela Light , Goma de Tapioca, Ovo. Päivällinen: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Amstel Ultra. Välipalat/Muut: Kopenhagen Mini Trufa Língua de Gato. lisää...
|
|
2155 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
eu faço com a comum, fica umas delícia
13 loka 23 jäseneltä: Najinh@
|
Quantas calorias tem esse lanche?
07 elo 24 jäseneltä: kah091
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vebarreto
|