|
|
979 kcal
|
Rasva: 33,73g | Prot: 76,55g | Hh: 92,81g.
Aamiainen: Canela, Banana Prata, Tapioca de Queijo. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Macarrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. lisää...
|
|
3375 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emtransformação
|