Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 22,27g | Prot: 50,30g | Hh: 77,75g.
Aamiainen: Сахар, Pilos Молоко 2,8%, Кофе, Помидоры, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lounas: Лосось, Картофель Сырой. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - senyaivanova81
|