Päiväkirja - pilatpontij2022, 15 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2023:
1392 kcal Rasva: 30,20g | Prot: 50,17g | Hh: 237,20g.   Aamiainen: ВкусВилл Онигири, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хурма. Lounas: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Сухари, Кухня на Районе Уха с Треской, Мандарины. Päivällinen: Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Казалось бы! 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ И насчитала 724 ккал. Зато вкусно, сытно,приятно. Ждала завтрака. Вчера не удержалась и полакомилась сочным хурмесом. Сместила ИГ на 19 часов. Соответственно и завтрак сместился с 8ми на позже. Ну, честно иак честно. Смысл обманывать саму себя. 😁☝️👐☕🌞🌹 
15 loka 23 jäseneltä: pilatpontij2022

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pilatpontij2022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.