Päiväkirja - metaphylipe, 15 loka 23

Janta proteica - proteína de soja e carne moída!

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2023:
1656 kcal Rasva: 32,42g | Prot: 182,50g | Hh: 145,83g.   Aamiainen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Lounas: Italac Leite Desnatado, Sora Proteína Texturizada de Soja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Päivällinen: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Proteína de Soja Texturizada, Cebolas, Italac Leite Desnatado. Välipalat/Muut: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Acerola, Goiaba. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - metaphylipe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.