Päiväkirja - yoandestina, 16 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2023:
1095 kcal Rasva: 32,02g | Prot: 39,38g | Hh: 152,58g.   Aamiainen: Uleg Sambal Geprek, Tomat Merah, Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus. Lounas: Uleg Sambal Geprek, Sawi Dimasak (dari Segar), Gudeg, Tomat Merah, Kari Daging Sapi, Nasi Putih. Päivällinen: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Chia Seed, Biokul Yogurt Apricot, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Starbucks Butterscotch Latte, Hemaviton Hemaviton C1000. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yoandestina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.