Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 32,84g | Prot: 35,86g | Hh: 89,48g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Край Каравай Хлеб Финский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Panda Express Печенье с Предсказаниями, Большая Кружка Молоко 2,5%. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Heinz Кетчуп Томатный, Каппеллаччи с Лососем. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|