Päiväkirja - grek760, 16 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2023:
2435 kcal Rasva: 86,48g | Prot: 165,72g | Hh: 250,29g.   Aamiainen: Каравай Хлеб Черный Янтарь, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Окское Яйцо, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Lounas: Цезарь Пельмени Домашние. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Тестов Тесто для Вареников и Мантов, Пискаревский Творог 5%. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Мистраль Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lisää...
4065 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grek760


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.