Päiväkirja - RESKY DWY, 16 loka 23

290an kalori

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2023:
1260 kcal Rasva: 41,24g | Prot: 72,34g | Hh: 167,94g.   Aamiainen: Putih Telur Matang, Pisang. Lounas: Selada Daun Hijau, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Oseng Tahu, Putih Telur Matang, Ayam Cincang Buncis. Päivällinen: Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Kemangi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Välipalat/Muut: Nangka. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RESKY DWY


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.