Päiväkirja - Sammiwa, 16 loka 23

Ça va vite! Je suis contente et j'ai pas faim du tout!
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2023:
1244 kcal Rasva: 49,69g | Prot: 46,07g | Hh: 157,09g.   Aamiainen: Chabrior Flocons d'avoine Cuits, Nescafé Spécial Filtre, Candia Lait Viva, Chabrior Pomme Mangue Passion. Päivällinen: Florette Radis, Banane, Odyssée Surimi, Tarte aux Légumes, Tomates. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sammiwa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.