Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 28,67g | Hh: 139,80g.
Aamiainen: Agua, Danone Yogurt Light Frutilla, Manzana Roja, Vivo Avena Instantánea. Lounas: Manzana Roja, Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Lider Dobladitas, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|