Päiväkirja - Lizy Sabino, 16 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2023:
828 kcal Rasva: 41,71g | Prot: 75,23g | Hh: 35,42g.   Aamiainen: Ovo, Manteiga (com Sal), President Queijo Mussarela. Lounas: Laranja Pêra, Ovo. Päivällinen: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Contra-filé Grelhado. Välipalat/Muut: Danone Yopro 15G High Protein Morango. lisää...
467 kcal Harjoitus: Juoksumatto - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lizy Sabino


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.