Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 51,24g | Prot: 42,21g | Hh: 159,92g.
Aamiainen: Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Кокосовое Печенье, Хлеб, Лук-Порей, Помидоры, Яичница. Lounas: Яблоко, Салат Оливье, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хурма. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Финик. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|