Päiväkirja - fran.avl92, 16 loka 23

São 20 dias de uma foto pra outra e desses 20 dias, apenas 4 são fazendo exercícios. Eu vejo diferença, mesmo que muito sutil e pequena e isso ja me traz mta alegria

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2023:
574 kcal Rasva: 19,97g | Prot: 44,76g | Hh: 57,61g.   Lounas: Feijão Preto Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa, Entrecot, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. Välipalat/Muut: Hortifruti Mamão Formosa, Doce de Leite, Iogurte Natural de Leite Integral, Banana Caturra, Integralmedica Whey 100% Pure. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fran.avl92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.