Päiväkirja - °•BaileysMum•°, 16 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2023:
1351 kcal Rasva: 69,03g | Prot: 55,59g | Hh: 125,48g.   Aamiainen: Oikos Morning Oats, Coffee with Cream, Bacon, President's Choice Breakfast Pork Sausage. Lounas: Christie Chips Ahoy! Chewy, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Päivällinen: Dempster's Gold Bun, No Name Wine Sauerkraut , Italian Sausage, Lettuce. Välipalat/Muut: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Apples , Grapes (American Type, Slip Skin) . lisää...
2019 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 5 minuuttia, Juoksumatto - 5 minuuttia, Kyykky - 4 minuuttia, Stepperi - 4 minuuttia, Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 5 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 2 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 51 minuuttia, Siivous - 30 minuuttia, zoomies with your dog - 10 minuuttia, Vatsalihakset - 4 minuuttia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Yum. I am having fried bologna. Craved it!!! 
16 loka 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
That sounds delicious MorticiaAddams 😋  
16 loka 23 jäseneltä: °•BaileysMum•°

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °•BaileysMum•°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.