Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3787 kcal
|
Rasva: 175,37g | Prot: 158,84g | Hh: 396,38g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Вязанка Сосиски Молокуши, Coca-Cola Кола, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Картошка по Французски, Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|