Päiväkirja - Dessy Ditsy, 14 loka 23

Cheating
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2023:
528 kcal Rasva: 25,78g | Prot: 27,77g | Hh: 72,24g.   Aamiainen: Ny. Siok Kerupuk Udang, Sunco Minyak Goreng, Santan, Tempe Rebus, Tahu, Ikan Tuna, Nasi Putih. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dessy Ditsy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.