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es ist frustrierend zu sehen das ich am Sonntag 1 Stunde jumping fitness gemacht hab, 20min geschwommen gut langsam aber geschwommen. und ein bekannter im Bad nur geplanscht hat und den Rest des Tages gesessen ist, er hat über 3000kcal verbrannt und ich bissl über 2000. das ist doch unfair.
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1832 kcal
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Rasva: 68,76g | Prot: 72,42g | Hh: 234,72g.
Aamiainen: Zwetschgenkuchen. Lounas: Salakis Feta Natur, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Tomatensoße, Gebratene Polenta. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Kinder Schoko-Bons. lisää...
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