Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 16,75g | Prot: 16,36g | Hh: 131,21g.
Aamiainen: Manzana, Oreo Galleta Original. Lounas: Puripop Popcorn Cinnamon Roll, En Linea Barra de Cereal Cranberries. Päivällinen: Nestlé Yoghurt Batido Frutilla, Nestlé Chocapic, Ambrosoli Frugelé, Pepino (Pelado), Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Colun Queso Gouda Laminado, Frutos Del Maipo Papas Duquesa. lisää...
|
Painonpudotus 21 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saiktopain
|