Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 83,10g | Prot: 103,87g | Hh: 147,58g.
Aamiainen: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Frutillas, Huevo Revuelto. Lounas: Carozzi Salsa de Tomates Toscana Oliva, Carne Molida de Res Magra, Carozzi Espirales Preparados. Päivällinen: Palta, San Jose Jurel al Natural. Välipalat/Muut: Maní Confitado, Plátano, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarbaraNunez
|