Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
196 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 31,45g | Hh: 181,51g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Чеснок, Масло Подсолнечное, Ячневая Каша на Воде. Lounas: Ячневая Каша на Воде, Пшеничный Хлеб, Морковь, Село Зелёное Пельмени Сибирские, Maggi Бульонный Кубик. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|