Päiväkirja - gal.balakirewa, 18 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2023:
1237 kcal Rasva: 58,74g | Prot: 112,32g | Hh: 61,10g.   Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры Черри, Гарнец Рисовая Мука, Русское Море Форель Слабосолёная, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Атман Масло ГХИ, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lounas: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Оливковое Масло, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Hochland Фетакса, ФЭГ Свекла Отварная, Каждый День Грецкие Орехи. Päivällinen: Краскон Краскоша Ореховый, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Я Забочусь О Здоровье Травяной Кофе, Оливковое Масло, ФЭГ Свекла Отварная, Hochland Фетакса, Каждый День Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Hochland Фетакса, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака». lisää...
2365 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gal.balakirewa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.