A lupus me atacou por esses dias por conta dos medicamentos e devido a mal alimentação eis ai o resultado... Bora recomeçar
|
656 kcal
|
Rasva: 24,25g | Prot: 48,41g | Hh: 61,62g.
Aamiainen: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. Lounas: LeBon Peito de Frango Empanado. Päivällinen: Mingau de Aveia. Välipalat/Muut: Queijo Branco, Itambé Iogurte Desnatado Nolac. lisää...
|
|
1975 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Istuminen - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marri bertante
|