Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 54,71g | Hh: 248,19g.
Aamiainen: Telur Goreng, Nasi Putih, Good Day Cappuccino. Lounas: Indomie Soto Banjar, Sawi Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Telur Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SenkuNyan
|