Päiväkirja - esmeeoww, 18 loka 23

Intento de rollitos de carne rellenos de queso manchego y jamón, acompaño con brócoli 🥦 y coliflor ✨
Seguimos en low carb 💪🏼 Y viendo cambios poco a poco🫶🏻

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2023:
690 kcal Rasva: 37,53g | Prot: 52,64g | Hh: 33,30g.   Lounas: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Lala Queso Manchego Rebanado , Bistec de Res. Päivällinen: Sello Rojo Crema Ranchera Premium, Queso Parmesano Rallado Seco, Brócoli, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada). Välipalat/Muut: Carlos V Cero, Lala Low Carb Light, Svetia Stevia, Nescafé Café de Olla . lisää...
1401 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esmeeoww


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.