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ya llevo dos dias dandome atracones y quizas es pq eh estado comiendo menos de 200calorias, saben que debi de hacer para que me deje de dar atracones? :(
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55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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602 kcal
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Rasva: 31,34g | Prot: 16,39g | Hh: 65,97g.
Aamiainen: Tortillas de Papa, Manzana Verde. Päivällinen: Tortillas de Papa, Pepino (Pelado), Lechuga. Välipalat/Muut: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. lisää...
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vakaa paino
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