Päiväkirja - Люлю87, 19 loka 23

Завтрак на 460 ккал: овсяноблин с рикоттой, бананом, арахисовой пастой. Цикорий.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2023:
1309 kcal Rasva: 58,74g | Prot: 91,69g | Hh: 105,31g.   Aamiainen: Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Магнит Банан. Lounas: Лук, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Куриное Филе, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец, Помидоры. Päivällinen: Яйцо Куриное, Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Листья Салата, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Нектарин. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Люлю87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.